Meine Leistungen

Hast du keinen „Bock“ mehr auf Schule und Lernen? Du bist ein Einzelgänger und wirst gemobbt? Du kommst mit anderen nicht mehr klar und fühlst dich alleine und einsam? Fühlst du dich überfordert und unter Druck gesetzt?

Hört dir keiner wirklich ehrlich zu? Hast du das Gefühl, dass es deinen Eltern egal ist, wie es dir wirklich geht? Ziehst du dich immer mehr zurück und verschließt dich vor anderen Menschen und lässt keinen mehr an dich heran? Machst du dir Angst um deine Zukunft und weißt nicht, was du später machen willst? Kommst du mit deinen Gefühlen nicht zurecht? Sind Aggression und Wut ein fester Bestandteil in deinem Leben geworden? Betäubst du dich schon zu oft mit Drogen und Alkohol?

Ich höre dir zu und werde mit dir versuchen, im Idealfall mit deinen Eltern zusammen, einen Lösungsweg zu finden.

Manchmal entstehen in einer Familie Situationen, in denen ein entspanntes Familienleben aus den verschiedensten Gründen nicht mehr möglich ist. Sei es, dass der Jugendliche sich immer mehr zurückzieht und sich verschließt, oder auf der anderen Seite zu emotionalen Wut- und Aggressionsausbrüchen neigt, bis hin zur Schulverweigerung. Die Nerven liegen dann bei allen Beteiligten blank und man verfällt in alte Verhaltensmuster, die einer liebevollen und zugewandten Beziehung zu den eigenen Kindern im Wege stehen. Oft fühlt man sich dann hilflos und alleingelassen und weiß keinen Ausweg mehr aus dieser verfahrenen Situation.

Ist die Bereitschaft vorhanden Hilfe anzunehmen, dann kann auch eine befriedigende Lösung für alle Familienmitglieder gefunden werden, die Allen gerecht wird.

Für alle die in ihrer jeweiligen „Stressfalle“ festsitzen und das Gefühl haben, ihr Leben zieht an Ihnen vorbei und sie funktionieren nur noch.

Sind Sie in ihrem „Hamsterrad“ gefangen und wissen nicht wie sie alleine aus diesem Aussteigen können um zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude zu gelangen.

Es ist nicht nur wichtig, dass der Körper entspannt, sondern dass auch unser Geist zur Ruhe kommen kann.

Um wieder einen Zugang zu sich selbst zu finden, seinen Gefühlen wieder vertrauen lernen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zugestehen, dafür biete ich Meditationskurse an.

Durch verspannte Muskeln können u.a. Nervenbahnen blockiert und Schmerzen hervorgerufen werden, so dass die Funktionstüchtigkeit einzelner Körperbereiche eingeschränkt sein kann.

Häufig fühlt sich nach und nach die gesamte Wirbelsäule so an, als sei sie von einem regelrechten "Muskelpanzer" umgeben. Die Anspannung wird chronisch. Freude und Leichtigkeit sind nur noch selten an der Tagesordnung.

Genau hier kann der Entspannungsimpuls Abhilfe bieten. Dieser sehr sanfte Impuls animiert den Körper über das Nervensystem, verspannte Muskeln selbstständig zu entspannen. So kann eine wichtige Grundlage für gutes eigenständiges Arbeiten des Körpers geschaffen werden.

Wichtiger Hinweis :

Aus rechtlichen Gründen müssen wir Sie darauf aufmerksam machen, dass die hier beschriebene Gesundheitspflege keine Heilbehandlung darstellt, die einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker ersetzt. Ärztliche Verordnungen sollten Sie immer beibehalten.